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El taller trata de fomentar, a través de recetas saludables y una charla sobre mitos alimentarios, la importancia de una alimentación saludable y  una vida con hábitos saludables para tener una buena salud.

En el taller descubriremos que se pueden hacer recetas saludables económicas, y rápidas, fomentando la creatividad y autonomía de las alumnas y alumnos. 

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? Delantal, tupper.
¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER? Toni Durán Cabello 

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Benimaclet

Horario:

Martes y Jueves, 5 y 7 de marzo, de 17:30 a 19:30

Nacidos/as entre 1983 - 2003

10
1

CMJ Russafa

Horario:

Lunes y miércoles, 8 y 10 de abril, de 17:00 a 19:00

Nacidos/as entre 1983 - 2000

15
0
2 en espera

CMJ Orriols

Horario:

Viernes, 17 y 24 de mayo, de 17:30 a 19:30

Nacidos/as entre 1983 - 2003

15
8

CMJ Trinitat

Horario:

Viernes 31 de mayo y 7 de junio, de 17:30 a 19:30 h

Nacidos/as entre 1984 - 2002

15
5

CMJ Malilla

Horario:

Sábado 11 de mayo y 15 de junio, de 11:30 a 13:30

Nacidos/as entre 1983 - 2002

10
0
1 en espera

Las posturas de yoga mejoran la autoestima y la confianza, liberan los músculos de tensiones y dan al cuerpo una resistencia y fuerza necesarias para huesos, tendones y órganos.

Profundizaremos en la fuerza, elasticidad y destreza con las posturas de yoga, alimentando nuestra autoestima y la confianza a la vez que brindamos salud a nuestro organismo liberándonos de las tensiones de la vida cotidiana. Las posturas de yoga dan al cuerpo una alineación correcta para mantener sanos los huesos, tendones, músculos y órganos, que inciden también de manera muy positiva en el sistema nervioso y endocrino.

En este taller, además de aprender las posturas que darán salud al cuerpo y a la mente, se trabajan valores y virtudes humanas como la paciencia, la perseverancia y la tolerancia en la diversidad.
Crearemos un espacio de confianza y relajación para unir en armonía nuestro cuerpo, mente y emociones.

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? Esterilla y ropa cómoda

¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER? Carla Gonzales Durasevic

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Malilla

Horario:

Martes y jueves, 12, 21, 26 y 28 de marzo y 2, 4 y 9 de abril, de 17:30 a 19:30

Nacidos/as entre 1983 - 2000

8
0
3 en espera

La actividad consiste en explorar otras formas de aprendizaje, mediante la transformación de un objeto. A partir de botellas o recipientes de plástico destinadas a ser basura, crearemos  otros  funcionales estéticos y creativos. Se planteará dos propuestas a elegir:
- La primera puede ser  guiada y consiste en seguir las instrucciones de un manual para ejecutar el lapicero hecho con botellas de plástico.
- La segunda, invita a la libre elección de ejecutar algo parecido a la actividad anterior, pero han de guiarse por los manuales que aparecen en internet.

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? Recipientes de plástico: 4 botellas vacías de 2 litros, 1 recipiente de plástico de champú, lejía o suavizante….

¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER? Ana Higueras Olivares

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Malilla

Horario:

Lunes y miércoles, 3, 5, 10 y 12 de junio, de 10:30 a 12:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2000

10
10

CMJ Russafa

Horario:

Lunes y miércoles, 3, 5, 10 y 12 de junio, de 17:00 a 19:00 h

Nacidos/as entre 1983 - 2000

12
12

CMJ Patraix

Horario:

Martes y jueves, 4, 6, 11 y 13 de junio, de 17:30 a 19:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2006

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En este taller trataremos de aprender las herramientas básicas de autodefensa, física y mental y buscaremos un empoderamiento físico aplicable a nuestra vida diaria.
Además, estableceremos un espacio de seguridad y confianza en el que podamos crear redes de entendimiento, sororidad y de ayuda mutua.
El taller es adecuado para todo tipo de condiciones físicas, no es necesario experiencia previa.
¡Nosotras cuidamos de nosotras!

Taller para mujeres, no mixto

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? ROPA COMODA, ESTERILLA Y AGUA
¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER? Pilar Toboso Ramos

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Campanar

Horario:

Miércoles y jueves, 13, 14 y 20 de marzo, de 16:30 a 19:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2001

12
7

CMJ Russafa

Horario:

Jueves y viernes, 14 y 21 de marzo de 10:30 a 13:30 h y 22 de marzo de 16:30 a 19:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2001

12
4

CMJ Orriols

Horario:

Miércoles, jueves y viernes, 27-28-29 de marzo y 3-4 de abril, de 17:30 a 19:30

Nacidos/as entre 1983 - 2001

12
0

CMJ Trinitat

Horario:

Jueves y viernes, 28 y 29 de marzo y 4 y 5 de abril, de 10:30 a 12:30 h

Nacidos/as entre 1994 - 2003

12
5

CMJ Benimaclet

Horario:

Sábado, 23 y 30 de marzo, 13 de abril, de 10:00 a 13:00 h

Nacidos/as entre 1983 - 2001

10
0
4 en espera

CMJ Grau Port

Horario:

Miércoles, 10-11-17-24 de abril, de 17:00 a 19:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2001

12
0
9 en espera

CMJ Malilla

Horario:

5-7-12-14-19 de junio, de 17:30 a 19:30

Nacidos/as entre 1983 - 2000

8
0
3 en espera

¿Te has preguntado alguna vez por qué la harina espesa una salsa? ¿qué es el gluten? ¿cómo se hace el caviar de melón de Ferran Adrià?, ¿cómo se hace un helado cremoso?
Todas estas preguntas y muchas más se darán respuesta en este taller.
De una forma práctica y divertida, se pueden adquirir los  conocimientos  para entender la composición de los alimentos y las posibilidades que tenemos a la hora de cocinarlos.
Para quienes cocináis os puede ayudar a mejorar y perfeccionar vuestras recetas y para quienes no lo hacéis, ¡éste sería un buen momento para empezar!

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? Nada
¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER? Ana Isabel Terraes Huerta

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Malilla

Horario:

22-29 de març, 5-12 d'abril i 3-10-17 de maig, de 17:30 a 19:30

Edad De 18 a 35 años

10
3

Este proyecto va dirigido a aquellas personas que deseen desarrollar su creatividad y capacidad de improvisación.
Se trata de una serie de actividades teatrales destinadas a dar herramientas eficaces para la actuación y concienciación frente a situaciones injustas del día a día.
¡Atrévete a alzar tu voz de la manera más divertida!

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? Nada
 

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Malilla

Horario:

20,27, 29 de mayo y 3 y 4 de junio, de 17:30h a 19:30h

Nacidos/as entre 1984 - 2001

10
0

CMJ Russafa

Horario:

Martes y viernes, 7, 10, 14, 17 y 21 de mayo, de 17:00 a 19:00 h

Nacidos/as entre 2000 - 2006

10
3

CMJ Grau Port

Horario:

16, 23 y 30 de mayo, 6 y 13 de junio, de 17:30 a 19:30 h

Nacidos/as entre 1994 - 2004

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La cianotipia es una técnica fotográfica/pictórica que está compuesta por elementos químicos extraídos del revelado fotográfico.

Una vez preparado y pintado el soporte para las cianotipias (papel resistente o madera) es necesario algún objeto o imagen invertida e impresa sobre acetato.

Con sólo un objeto y la luz del sol podremos crear imágenes originales producidas con las sombras de objetos o fotografías.

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? Bata o cualquier prenda para no mancharse, papeles de acuarela, pincel plano (mediano), cualquier objeto cotidiano (ej: un vaso, un mechero, tela calada, gafas, hojas de árboles, flores, una pinza...etc).
Y un marco de foto (opcional).

¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER? María Dolz García

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Malilla

Horario:

Martes y miércoles, 7, 8, 14, 15, 21, 22 y 28 de mayo, de 10:30 a 12:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2000

10
3

En el taller, la persona asistente realizará un mural o composición con piezas en dimensiones máximas de 20x20 para el mural, y de 20x20x20 para la escultura. Deberá asistir al taller con un esbozo y la idea de lo que quiera realizar. La docente del curso le guiará en plasmar en papel lo que haya pensado, indicándole además, la técnica de modelado más adecuada con la que tendrá que hacerlo. En el desarrollo del taller, también se asesorará a la persona asistente, si así lo requiriera, el posible acabado de la pieza y técnica decorativa.

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? Delantal para no ensuciarse y boceto de lo que te gustaría hacer.
¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER? Rosa Ibáñez Gimeno 

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Orriols

Horario:

Martes y viernes, 26 y 29 de marzo y 2, 5, 9, 12 y 16 de abril, de 17:30 a 19:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2001

10
3

CMJ Malilla

Horario:

Martes y viernes, 7, 10, 14, 17, 21, 24 y 28 de mayo, de 17:30 a 19:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2000

10
4

En el taller la persona asistente realizará la decoración de un socarrat sobre una placa de 20x20. Conoceremos un poco de la historia de este arte valenciano y su realización. Después de realizar el dibujo y el estarcido del mismo, se decorará y la tallerista se llevará la obra para su cocción.

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? Delantal para no ensuciarse
¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER? Rosa Ibáñez Gimeno 

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Malilla

Horario:

Martes, 5 y 12 de marzo, de 17:00 a 20:00 h

Nacidos/as entre 1983 - 2000

10
8

CMJ Benimaclet

Horario:

Lunes 20, 27 de Mayo y 3 de Junio 10:30 a 12:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2003

10
8

CMJ Natzaret

Horario:

Martes y viernes, 4 y 7 de junio, de 17:30 a 19:30 h y sábado 8 de junio de 11:00 a 13:00 h

Nacidos/as entre 1983 - 2000

10
9

CMJ Campanar

Horario:

Martes y jueves, 11 y 14 de junio, de 17:30 a 19:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2000

10
5

En el taller trabajaremos con diferentes colores de engobes. La persona asistente realizará el diseño de su mural, el estarcido y posteriormente decorará la composición diseñada de cuatro azulejos de 15 x 15 con esta técnica decorativa de tierras coloreadas o engobes.

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR? Delantal para no ensuciarse
¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER? Rosa Ibáñez Gimeno 

 
Plazas Ofertadas
Plazas Disponibles
 

CMJ Malilla

Horario:

Lunes, 11 y 25 de marzo y 1 y 8 de abril, de 10:30 a 12:30 h

Nacidos/as entre 1983 - 2000

10
5